niedziela, 23 czerwca, 2024
Strona głównaMiniTrenerTrening rzutowy dla początkujących

Trening rzutowy dla początkujących

Dzisiaj pokażemy Ci kilka prostych, ale skutecznych ćwiczeń rzutowych dla dzieci. W tych ćwiczeniach strzeleckich dla początkujących koncentrujemy się na obstawianiu dobrej mocy generowanej z dolnej części ciała i przenoszeniu tej mocy do rzutu. Wybierając swoje ćwiczenia strzeleckie do koszykówki, zawsze chcesz mieć na uwadze swój cel.

RELATED ARTICLES

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Most Popular

Wesołych Świąt

Trening plyometryczny

Ćwiczenie z Mini Bandami

Koordynacja + technika

Przejdź do paska narzędzi