Praca nóg tak często zapominana w treningu koszykówki jest kluczowym elementem rozwoju zawodnika na każdym poziomie zaawansowania!
Szybkie i skoordynowane nogi potrzebne są do wykonywania wszystkich elementów technicznym. Kliknij na zdjęcie by zobaczyć ćwiczenie.
Trening kondycji
RELATED ARTICLES