piątek, 29 marca, 2024
Strona głównaAktualnościZapraszamy na trening z "coachem Szelem"

Zapraszamy na trening z „coachem Szelem”

‼ Zapraszamy Was na TRENING ONLINE już w najbliższą SOBOTĘ o godz. 11.00 ‼
.
➡Co zrobić, aby dołączyć? 
▪️Ubrać buty, bluzę i znaleźć kawałek miejsca na dworze
▪️wziąć piłkę do koszykówki 
▪️o godz. 11.00 odpalić Facebooka, gdzie my wystartujemy z relacją na żywo
▪️ewentualnie proponujemy założenie słuchawek lub podłączenie małego głośnika, aby było lepiej słychać Trenera Szela
.
☀️ Zapowiada się ładna pogoda, ale jeżeli to się zmieni – przenosimy się do wewnątrz i robimy trening w pokoju. 
⛹️‍♀️ Rozpoczynamy od części koszykarskiej, więc przed zachęcamy do krótkiej rozgrzewki
⛹️‍♂️ Całkowicie darmowy, dostępny dla wszystkich i trwający ok. 15 minut ? nie przyjmujemy wymówek! ?

TO KTO BĘDZIE Z NAMI?

RELATED ARTICLES

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Most Popular

Wesołych Świąt

Trening plyometryczny

Ćwiczenie z Mini Bandami

Koordynacja + technika

Przejdź do paska narzędzi