niedziela, 23 czerwca, 2024

Refleks

Ćwiczenie rozwijające refleks. Wyrzuć piłkę do góry, klaśnij 2 razy, obróć się wokół własnej osi i złap piłkę. Kliknij na zdjęcie by zobaczyć film.

Poprzedni artykuł
Następny artykuł
RELATED ARTICLES

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Most Popular

Wesołych Świąt

Trening plyometryczny

Ćwiczenie z Mini Bandami

Koordynacja + technika

Przejdź do paska narzędzi