sobota, 20 kwietnia, 2024
Strona głównaAktualnościPoruszanie się w obronie

Poruszanie się w obronie

Podstawy obrony. Bieg tyłem, krok dostawny w bok i sprint w ruchu po linii. Zobacz wideo klikając na zdjęcie.

Poprzedni artykuł
Następny artykuł
RELATED ARTICLES

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Most Popular

Wesołych Świąt

Trening plyometryczny

Ćwiczenie z Mini Bandami

Koordynacja + technika

Przejdź do paska narzędzi